Pour : un gérant de Box qui souhaite proposer le SCOPE à ses membres.
Programmation « complète » du SCOPE. Tout est pris en charge pour un entraînement optimal. 7 séances d’entraînements par semaine de 60 minutes + 4 séances spécifiques.
- Programme de la semaine envoyé le dimanche soir
- Séance complète publiée la veille du jour d’entraînement
- 1 séance « Gymnastique » par semaine
- 1 séance « Haltérophilie » par semaine
- 1 séance « Endurance » par semaine
- 1 séance « Functional Bodybuilding » par semaine
- Sans engagement, peut être arrêté quand vous le souhaitez
Pour les cours, le gérant a 2 possibilités :
- s’inspirer des échauffements et de la mobilité du SCOPE pour ses membres (à adapter légèrement car les contraintes de temps ne sont pas les mêmes pour un cours collectif).
- créer ses propres échauffements pour ses cours.
Les athlètes de votre Box peuvent se créer gratuitement un compte « membre d’une Box affiliée ». Ils auront accès aux outils du SCOPE et aux conseils du Workout du jour (Consignes de Scaling et de stratégie).
Si vous avez déjà un compte sur le SCOPE, il est possible de cumuler certains abonnements. Il n’est pas nécessaire de recréer un nouveau compte, il suffit de se connecter avec son compte avant d’acheter un nouvel abonnement