Scope Athlete

Système COmplet Pour l’Efficience

1 semaine gratuite

Le Scope est une programmation qui va vous permettre d’optimiser votre entraînement.

Les séances durent de 1h30 à 2h. Elles sont structurées par blocs de travail donc modulables en fonction de votre emploi du temps.

La programmation est réflechie de manière globale et fonctionne par cycles.

Que votre objectif soit la compétition, la remise en forme ou le plaisir de vous entraîner, l’équipe du SCOPE et les différents programmes vont vous aider à structurer vos journées d’entraînement afin d’en tirer le meilleur.

David Duo - La Totale
5/5
Très bonne application qui est mise à jour régulièrement.
Le fait de voir le programme à l’avance permet d’optimiser son emploi du temps
Thibaud Charrier Avis Google
5/5
Workshop ring muscle up au top ! 💪🏻
pierre jadot Avis Google
5/5
Super séminaire merci beaucoup
Très très pro et très pédagogue rien à dire sauf que c était super
Hanna Zaleski Avis Google
5/5
Super contente de ce programme ("Des hanches et des genoux sans douleur"), la progression structurée est vraiment bien pensée. Les 20-30 minutes par s...
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Concetta Athlète - La Totale
5/5
La programmation "la Totale" est extrêmement complète, alliant intelligemment force, endurance, tecnique et mobilité. Chaque séance s'inscrit dans une...
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Gagnant du tirage au sort
Corgi Family Avis Google
5/5
Très chouette séminaire !
Mathieu prends le temps, les exercices sont bien décomposés, une approche très pro !
Mon seul point d'amélioration serait qu...

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Fabrizzio CANTELLA Avis Google
5/5
Super interessant, un cours ou j’ai appris un à réaliser un kipping efficace. Merci
Lucie Charlier Avis Google
5/5
Excellent coaching. Plein de petits exercices pour pouvoir réussir le RMU avec une belle technique 😊.
Oscar Laurent Avis Google
5/5
Cela fait maintenant plus de 6 ans que je suis en programmation Scope et cela fait plus de 6 ans que mon niveau n’a cessé d’augmenter.

Mon niveau n’a...

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Vous êtes pratiquant  

Vous êtes gérant de salle

S’entraîner mieux

Vous vous entraînez 3 heures par jour et vous sentez que vos résultats stagnent ?

Vous êtes guidés dans chaque séance pour retrouver le goût de l’entraînement. Soyez discipliné et patient pendant vos séances pour des résultats durables.

préserver son corps

Votre entraînement vous a fait soufrir, le corps n’est pas fait pour cela.

Des exercices simples et efficaces pour vous réapproprier votre corps et en faire une machine prête à l’effort.

Exceller en compétition

Vous ne savez pas comment vous comporter le Jour J ?

Apprenez les compétences les plus importantes en compétition, qu’il s’agisse de technique ou de stratégie. Un esprit libéré pour être à son zénith lors des compétitions.

Passez au niveau supérieur

Une application mobile ultra-complète

Il est possible de retrouver toutes les fonctionnalités du SCOPE (séances, calculateurs, consignes de stratégie et de Scaling, vidéos, …) dans une application mobile GRATUITE.

Il faut disposer d’un abonnement valide sur le site du SCOPE pour pour l’utiliser.

matthieu crossfit haltérophilie
Matthieu Montès Compétition French Throwdown Paris

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photo de groupe athlètes de la programmation scope