Scope Athlete

Système COmplet Pour l’Efficience

1 semaine gratuite

Le Scope est une programmation qui va vous permettre d’optimiser votre entraînement.

Les séances durent de 1h30 à 2h. Elles sont structurées par blocs de travail donc modulables en fonction de votre emploi du temps.

La programmation est réflechie de manière globale et fonctionne par cycles.

Que votre objectif soit la compétition, la remise en forme ou le plaisir de vous entraîner, l’équipe du SCOPE et les différents programmes vont vous aider à structurer vos journées d’entraînement afin d’en tirer le meilleur.

Pierre Kubiak Avis Google
5/5
J’ai participé au workshop sur les ring muscle-ups et j’ai enfin réussi à comprendre ce mouvement complexe. Chaque étape était expliquée avec une gran...
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Alexandre Hougardy Avis Google
5/5
Matthieu possède et propose une réelle expertise sur les mouvements. Il amène une rigueur et une méthode permettant de standardiser les mouvements, ce...
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Amélie Doyle Avis Google
5/5
Incredible workshop, I already had my ring muscle ups but they were in no way efficient and I really struggled to string them together. Matthieu talke...
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Amine Programme - Bas du corps
5/5
Un tres très bon programme bas du forps avec un coach bienveillant et rigoureux qui est disponible pour tout conseil technique et pratique. En étant c...
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Gagnant du tirage au sort
Thierry Bourdoux Avis Google
5/5
Programme clair net et précis basé sur 1 test au début et 1 test final.
Le poids de chaque session étant calculé en fonction de sa 1 rm de départ.
Net...

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Janampa Alberto Avis Google
5/5
Je recommande à 100% le programme SCOPE !
Les séances sont bien conçus, variés et adaptés à tous les niveaux.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vou...

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Mery Bilkay Avis Google
5/5
Programmation très complète, facile à réaliser et qui fait réellement gagner en force. Je suis arrivée à passer mes premiers MU grâce à cette programm...
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Fabrizzio CANTELLA Avis Google
5/5
Super interessant, un cours ou j’ai appris un à réaliser un kipping efficace. Merci
Anne Sophie B. Avis Google
5/5
Participation au worshop Ring Muscle Up
J’avais envie d’apprendre les bases de ce mouvement (qui était juste inatteignable pour moi quand j’ai commenc...

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Vous êtes pratiquant  

Vous êtes gérant de salle

S’entraîner mieux

Vous vous entraînez 3 heures par jour et vous sentez que vos résultats stagnent ?

Vous êtes guidés dans chaque séance pour retrouver le goût de l’entraînement. Soyez discipliné et patient pendant vos séances pour des résultats durables.

préserver son corps

Votre entraînement vous a fait soufrir, le corps n’est pas fait pour cela.

Des exercices simples et efficaces pour vous réapproprier votre corps et en faire une machine prête à l’effort.

Exceller en compétition

Vous ne savez pas comment vous comporter le Jour J ?

Apprenez les compétences les plus importantes en compétition, qu’il s’agisse de technique ou de stratégie. Un esprit libéré pour être à son zénith lors des compétitions.

Passez au niveau supérieur

Une application mobile ultra-complète

Il est possible de retrouver toutes les fonctionnalités du SCOPE (séances, calculateurs, consignes de stratégie et de Scaling, vidéos, …) dans une application mobile GRATUITE.

Il faut disposer d’un abonnement valide sur le site du SCOPE pour pour l’utiliser.

matthieu crossfit haltérophilie
Matthieu Montès Compétition French Throwdown Paris

Le SCOPE vous intéresse ?

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photo de groupe athlètes de la programmation scope