Scope Athlete

Système COmplet Pour l’Efficience

1 semaine gratuite

Le Scope est une programmation qui va vous permettre d’optimiser votre entraînement.

Les séances durent de 1h30 à 2h. Elles sont structurées par blocs de travail donc modulables en fonction de votre emploi du temps.

La programmation est réflechie de manière globale et fonctionne par cycles.

Que votre objectif soit la compétition, la remise en forme ou le plaisir de vous entraîner, l’équipe du SCOPE et les différents programmes vont vous aider à structurer vos journées d’entraînement afin d’en tirer le meilleur.

Janampa Alberto Avis Google
5/5
Je recommande à 100% le programme SCOPE !
Les séances sont bien conçus, variés et adaptés à tous les niveaux.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vou...

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Sabrina Athlète - L'essentiel
5/5
Ce programme m’aide à me dépasser. Tout est adaptable sans perdre en intensité, et les résultats sont là : plus de force, plus de confiance 💪 Merci Ma...
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Meryem Athlète - L'essentiel
5/5
Programmation que son nom l'indique, qui va à l'essentiel, complète malgré tout. Très détaillée, il y a une alternative pour chaque mouvement. J'ai én...
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Cedric Programme - Bas du corps
5/5
Alors pour moi la programmation est vraiment top . Je peux l'insérer dans mes wods de la semaine sans aucunes difficultés. La programmation est super ...
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Nathalie Semal Avis Google
5/5
Séminaire bien expliqué. Beaux exemples de comparaisons. Matthieu est toujours ouvert à la discussion lorsqu'on veut comprendre plus loin ou qu'on lui...
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Thibaud Charrier Avis Google
5/5
Workshop ring muscle up au top ! 💪🏻
Alexis Guillaume Avis Google
5/5
2h de concentré d’informations sur le RMU avec une très grande variété d’exercices parcourant l’évolution du mouvement depuis les fondations jusqu’au ...
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Marina Programme - Bar Muscle-up
5/5
La programmation Muscle Up est géniale, car elle est progressive et permet de comprendre le mouvement. Il n’y a pas de solution miracle, et les éducat...
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cristian sciortino Avis Google
5/5
Amazing course! The coach was outstanding — super clear explanations, breaking down the entire sequence step by step with a perfect progression. Thank...
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Vous êtes pratiquant  

Vous êtes gérant de salle

S’entraîner mieux

Vous vous entraînez 3 heures par jour et vous sentez que vos résultats stagnent ?

Vous êtes guidés dans chaque séance pour retrouver le goût de l’entraînement. Soyez discipliné et patient pendant vos séances pour des résultats durables.

préserver son corps

Votre entraînement vous a fait soufrir, le corps n’est pas fait pour cela.

Des exercices simples et efficaces pour vous réapproprier votre corps et en faire une machine prête à l’effort.

Exceller en compétition

Vous ne savez pas comment vous comporter le Jour J ?

Apprenez les compétences les plus importantes en compétition, qu’il s’agisse de technique ou de stratégie. Un esprit libéré pour être à son zénith lors des compétitions.

Passez au niveau supérieur

Une application mobile ultra-complète

Il est possible de retrouver toutes les fonctionnalités du SCOPE (séances, calculateurs, consignes de stratégie et de Scaling, vidéos, …) dans une application mobile GRATUITE.

Il faut disposer d’un abonnement valide sur le site du SCOPE pour pour l’utiliser.

matthieu crossfit haltérophilie
Matthieu Montès Compétition French Throwdown Paris

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photo de groupe athlètes de la programmation scope