Scope Athlete

Système COmplet Pour l’Efficience

1 semaine gratuite

Le Scope est une programmation qui va vous permettre d’optimiser votre entraînement.

Les séances durent de 1h30 à 2h. Elles sont structurées par blocs de travail donc modulables en fonction de votre emploi du temps.

La programmation est réflechie de manière globale et fonctionne par cycles.

Que votre objectif soit la compétition, la remise en forme ou le plaisir de vous entraîner, l’équipe du SCOPE et les différents programmes vont vous aider à structurer vos journées d’entraînement afin d’en tirer le meilleur.

Concetta Procopio Avis Google
5/5
La programmation "la Totale" est extrêmement complète, alliant intelligemment force, endurance, tecnique et mobilité. Chaque séance s'inscrit dans un...
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Mery Bilkay Avis Google
5/5
Programmation très complète, facile à réaliser et qui fait réellement gagner en force. Je suis arrivée à passer mes premiers MU grâce à cette programm...
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Adrienne Tud Avis Google
5/5
Merci Matthieu pour ce super workshop RMU. Toutes les progressions m'ont permise d'arriver au dessus des anneaux en fin de cours. C'était très instruc...
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Marina Veslin Avis Google
5/5
J’ai eu l’occasion pendant quelques mois de suivre la prog mensuelle du Scope, puis j’ai pris la prog BMU
La programmation Muscle Up est géniale, car ...

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Loïc Bruynbroeck Avis Google
5/5
Vraiment trés didactique !
Cedric Programme - Bas du corps
5/5
Alors pour moi la programmation est vraiment top . Je peux l'insérer dans mes wods de la semaine sans aucunes difficultés. La programmation est super ...
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David Duo - La Totale
5/5
Très bonne application qui est mise à jour régulièrement.
Le fait de voir le programme à l’avance permet d’optimiser son emploi du temps
florie Programme - Squat 7/13
5/5
Programmation squat efficace, j'ai adoré la faire et je la referai
Super suivi et coaching
Je recommande 1000%
Thibaud Charrier Avis Google
5/5
Workshop ring muscle up au top ! 💪🏻

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Vous êtes pratiquant  

Vous êtes gérant de salle

S’entraîner mieux

Vous vous entraînez 3 heures par jour et vous sentez que vos résultats stagnent ?

Vous êtes guidés dans chaque séance pour retrouver le goût de l’entraînement. Soyez discipliné et patient pendant vos séances pour des résultats durables.

préserver son corps

Votre entraînement vous a fait soufrir, le corps n’est pas fait pour cela.

Des exercices simples et efficaces pour vous réapproprier votre corps et en faire une machine prête à l’effort.

Exceller en compétition

Vous ne savez pas comment vous comporter le Jour J ?

Apprenez les compétences les plus importantes en compétition, qu’il s’agisse de technique ou de stratégie. Un esprit libéré pour être à son zénith lors des compétitions.

Passez au niveau supérieur

Une application mobile ultra-complète

Il est possible de retrouver toutes les fonctionnalités du SCOPE (séances, calculateurs, consignes de stratégie et de Scaling, vidéos, …) dans une application mobile GRATUITE.

Il faut disposer d’un abonnement valide sur le site du SCOPE pour pour l’utiliser.

matthieu crossfit haltérophilie
Matthieu Montès Compétition French Throwdown Paris

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photo de groupe athlètes de la programmation scope