Belgian Throwdown

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19.1 En 12 minutes 21-15-9 Thrusters Burpees Facing The Bar Toes To Bar Dans le reste du temps Max ground to overhead Echauffement 3 tours “Not for Time” : Assault Bike 10/7 Calories 6 Single Arm KB Split Snatch du bras droit - https://youtu.be/1rkH9oZ_Guk 6 Single Arm KB Overhead Split Squat du bras droit - […]

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